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吃水果「6種錯誤方法」你一定做過另外,從20-90歲之間,杜元博建議性生活頻率如下:
40~50歲1-2次/一星期
▲一週4次縱慾過度?醫師建議各年齡層正常性生活頻率。(圖/達志示意圖)
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安全期不準?月經來愛愛3大風險問題
正常性生活是每個人都必須的,不論是有沒有另一半,都需要適時的宣洩,但對男人來說,縱慾過度和太頻繁自慰都可能會引起性功能障礙,究竟怎樣的性頻率才是合理範圍?醫師指出,依據不同年齡層,性生活的建議頻率都不一樣,且性功能會隨著年紀大而漸漸老化,因此次數也會隨之遞減。
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焦慮、失語、空心9種時代病
記者趙于婷/台北報導
50~60歲1-2次/兩星期
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80~90歲1-2次/五星期
60~70歲1-2次/三星期
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70~80歲1-2次/四星期
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台北市立聯合醫院泌尿科主治醫師杜元博指出,男性隨著年齡增長,加上遺傳因素、環境關係、生活習慣及飲食不正常等原因,造成男性荷爾蒙分泌下降,而進一步引發了生理機能、心理精神、認知功能及性功能的障礙。因此,男性約在40-50歲之後,建議一星期約1-2次性生活算正常。
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30~40歲2-3次/一星期
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